Dificuldades com a alimentação? Nossos mini workshops foram pensados para te ajudar no processo de reeducação e mudança de comportamento alimentar. Vamos conversar?

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Sobre nossos Bate-Papos Food

 

O que é?

  • É uma espécie de mini workshop sobre alimentação, nutrição e comportamento alimentar desenvolvido pelas nutricionistas para:

  1. você, individualmente.

  2. você e seu grupo de amigos (em breve).

  3. empresas.

 

Como funciona?

  • As nutris vão até a sua casa, salão de festas ou empresa conversar sobre importantes questões relacionadas à alimentação e nutrição, discutir estratégias para o enfrentamento das dificuldades alimentares, esclarecer dúvidas e ajudar na organização de rotina alimentar.

Qual a duração? 

  • Os encontros terão duração de 12 horas, sendo:

  1. Na versão individual: seis encontros com duração de duas horas cada.

  2. Na versão em grupo: quatro encontros, com duração de três horas cada.

  3. Na versão empresarial: periodicidade a ser combinada conforme dinâmica da empresa contratante.

Sobre o que conversaremos em cada encontro?

  • Encontro 1: Reflexões sobre Mudanças no Padrão Alimentar e Obesidade: por que comemos o que comemos hoje em dia?

  • Encontro 2: Alimentação Saudável de Verdade: mais simples do que você pensa, mais difícil do que você gostaria.

  • Encontro 3: Mitos e Verdades sobre Alimentação e Dietas da Moda.

  • Encontro 4: Planejamento Alimentar e Gastronomia: montando um cardápio saudável.

O workshop inclui material de apoio, mini lanche preparado pelas nutris a cada encontro e suporte tira-dúvidas via whatsapp. Entre em contato para agendar o seu >>

Fale com a gente por whatsapp, de segunda a sexta, em horário comercial:

(85) 996019385

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